顔の歪みを放置すると、どうなるの?
columnでは、この「頭蓋骨の歪み」は何故起こるのか?
- 「日常生活の環境に大きく左右されます」この日常生活とは、
仕事・日常動作(立ち方、座り方、歩き方、寝方等)
ご飯を食べるときの噛み癖・利き手等、挙げればきりが
ありません。しかも顔の歪みとは言っても、背骨や筋肉を介して身体とも
繋がっていますので、身体の歪みとも密接に連動しています。
日常生活には、必ず左右のバランスの崩れが生じています。
この生活習慣によって筋肉の使い方に偏りが出て、
骨格に影響しています。
この事を考えると、生活をしている限り残念ながら一生歪まない顔・身体は、
どう頑張っても手に入らないという事です。
しかし、だからと言って歪みは放置していいのか?と言うと、これは「NO」です。
歪みを放置することで、今後必ず悪循環に陥ります。歪みの性質として、一度生じた骨格の歪みを放置
していると、どうなると思いますか?実は現状維持のままという事はなく、まして歪みが改善してくる
事は、ほぼ皆無に等しいです。そうです。「歪みは進行する」という道をたどってしまいます。
歪みが進行すると、今まで以上に顔の各パーツが歪み、スタイルが崩れ、それだけに留まらず、
痛みやだるさ・しびれにも繋がる可能性がどんどん高くなってしまいます。
さらに、結果から言うと脳脊髄液・血液・リンパ・自律神経・免疫力・内臓の機能低下にまでも
影響が及ぶこともあります。しかも、歪みの一番怖いところは、「気付かないうちに進行する」
これが、非常に厄介なんです(^_^;)気付いた時にはもう遅かった。。。。
皆さんは、このような事がないように気を付けて下さいね。
この顔の歪みの進行を一旦食い止めるには、ポイントが2点あります。
まず1点目は「身体も含めて顔の歪みを矯正して改善する」
骨格の歪みは、ストレッチや運動によって改善させることは、臨床の経験上非常に難しいです。
※ある程度の改善は可能です。しかも、頭蓋骨の歪みは、施術家でも高度な技術が必要となりますので、
特に自力での矯正は困難を極めます。しっかりと解剖学に沿った施術ができる専門家にお願いするのが1番
です。それと、先程も述べたように、顔は身体とも密接に連動しているので、できれば身体の歪みも一緒に
改善させる事を強くお勧めします。
※実は、この身体の矯正も、どこを矯正するのか?も非常に重要となります。
次に2点目は「日常での悪いクセを自分で意識して改善する」
あります。このクセは、人によって本当に様々です。どれだけ矯正によって、骨格の歪みを
整えたとしても、自分次第でねこ背にもなれるし、ほおづえもつけるし、足も自由に組めるし、
変な格好で椅子に座ることだってできます。
しっかりと歪みにくい顔・身体をつくり、定着させるには自分で悪いクセを直す努力も必要という事です。
このポイントが抜け落ちてしまうと、いくらお金と時間をつぎ込んで骨格矯正をしても、良い状態で
定着させることは難しいので、皆さんはしっかりと日常動作までアドバイスをしてくれる
サロンさんを選んでくださいね。
※もちろんBIKOTSU ZEROではしっかりと指導させて頂いています。
立ち方や座り方、歩き方等の重要となるポイントを意識して、しっかりと根本から改善することで、結果的には最短でリバウンドを
起こしにくい顔・身体を手に入れる事ができます。
「自分は頻繁に整体に通っているから、勝手に治っていくはず」などと
考えていると、通うのをやめた時にすぐに歪みのリバウンドを起こす
可能性があるので、注意が必要です。