オフィシャルブログです。-BIKOTSUZERO-

いつもご閲覧頂きありがとうございます。

 

 

3月になり少しずつですが暖かい日も増えてきましたね☀️

 

 

3月〜4月にかけては『卒業』『入学』『入社』『異動』など環境の変化が多い時期でもあります。

 

 

それに伴い新たな環境で人と接する機会も増えてきます☺︎

 

 

初対面で重要になるのが”第一印象の与える影響”です！

 

 

皆さんメラビアンの法則をご存知でしょうか。

 

 

メラビアンの法則とは

⬇︎

話し手が聞き手に与える影響を、研究と実験に基づいて数値化したものをいいます。

それによると人の行動が他人に及ぼす影響は、言語情報や聴覚情報に比べ、視覚情報が最も印象に残るという研究結果があります。

 

言語情報 約 7％

 

聴覚情報  約38％

 

視覚情報  約55％

 

 

つまり人の印象は、第1印象で決まると言っても過言ではないのです！

 

 

皆さんも髪型・メイク・服装などにはとても気をつけてらっしゃるとは思います。

 

 

し・か・し❗️❗️❗️

 

 

まだ重要な項目が残っています。。。

 

 

それは、、、

 

 

『姿勢』です！！！

 

 

しっかりと身だしなみを整えていても、姿勢が良くないだけで印象も悪くなってしまいます😢

 

 

特に多いのが『猫背』です。

 

 

『猫背』になっている人は、肩が内側を向いた『巻肩』になっています。

 

 
 『巻肩』になると骨格の構造上、頭が前に傾きやすくなる事で

 

背中が丸くなり『猫背』の姿勢となります。

 

 

 

 
 

※綺麗な姿勢には「猫背」の改善が大切になります！

「猫背の改善」については
↓↓↓で詳しく解説していますので是非ご覧ください。

『肩に歪みがあると姿勢が悪くなりやすい』
https://bikotsu-zero.com/blog/?p=870

 

 

また『猫背』は印象だけでなく健康面から見てもデメリットが多く

 

首肩こり・頭痛・腰痛などを引き起こす可能性が高くなります😰

 

 

 

しっかりと背筋が伸びた姿勢は”見た目のキレイさ”や

 

”疲れが溜まりにくい”などメリットも多く、相手にも好印象を与えてくれます✨

 

 

 

姿勢の与える影響は非常に大きいです！

 

 

姿勢を改善して姿勢美人を目指しましょう＾＾

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました(^o^)